超個人心理學家肯恩·威爾伯(Ken Wilber)在《認識陰影》(Meeting the Shadow)一書中寫道:『自我層面上的投射現象非常容易辨認。如果我們僅僅是 」感覺」 到某個人或某種事物的存在,那麼他(她/它)通常不會帶有我們的投射。如果我們為某個人或某種事物所 」影響」 ,那麼他(她/它)很有可能攜帶了我們的投射。』如果你能理解這句話的含義,就說明你對投射現象已經有了非常清楚的認識。
 

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