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目前分類:【心靈滋養秘笈】 (40)

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疾病跟身心症狀的爆發,來自負面能量的壓抑、累積、扭曲、變形

負面能量為什麼會壓抑、累積、扭曲、變形呢?

因為你常常累積負面能量的對象,

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早安!今早我自己的祈禱:   Good morning! My prayer this morning:

上天感謝你聽到我的祈禱    Thank you heaven for hearing my prayer

我是紀雅芹          I am Yava Chi

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洪歆賀撰寫 · 2011年11月7日

上天感謝你聽到我的祈禱.我是(說自己的名子)

我願意寬恕

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1/7週六,香妃老師就要來屏東再次分享迎接豐盛之流的活動嘍!

這次自己的狀態也跟之前不同,

更能看見自己的匱乏,也願意肯定與接納自己,信任宇宙

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你怎麼肯定、鼓勵自己呢?

你對自己有信心嗎?

看看這個影片吧!^^

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每天腹式呼吸,緩解壓力 

 

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語言的力量

露易絲賀 (Louise L. Hay)

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憤怒是自然又正常的情緒。嬰兒也會抓狂,但是他們生完氣就結束了。很多人都學到憤怒是不好、不禮貌,或是無法接受的。我們學到吞下憤怒。這些憤怒 沈澱在我們的身體裡,在關節和肌肉裡,慢慢累積,變成怨懟。一層又一層被壓抑的憤怒轉變成怨恨,會造成不舒服(dis-ease)的狀況,像關節炎、各種 疼痛,甚至是癌症。

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愛是敞開進入一個沒有邊境、沒有盡頭的世界;

愛只有開始,沒有結束。


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  透過念頭觀察強烈的情感或痛苦——特別是與愛有關的痛苦——起初也許讓人覺得有些怪異,但如果你能慢下來觀察一番,你會發現總是有一個特定的想法引發了讓人緊張的情緒。

  對於愛的焦慮,就是由一些簡單而稚氣的念頭引起的,那些念頭人人都有,連九十歲的人也不例外。「我需要你的愛。」「如果沒有你,我就 會迷失方向。」這類未經質疑的想法假裝將你引向愛,實際上,它們是通往愛的障礙

 

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NLP的創始人理查‧班德勒是一個超級天才,他在念數學研究所博士班時,既然覺得功課太簡單沒啥挑戰性,於是就把注意力放在他感興趣的心理學上,幫幾位重量級的心理諮商界大咖作錄音轉文字檔的工作,他和友人約翰‧葛瑞德便在這些錄音之中發現了這些大師都沒有注意到的治療技巧精髓,進而演化成現在的 NLP。

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 (轉載網路文章)

 

在奧勒岡州的波特蘭有一對牧師夫婦,他們有個兒子,這兒子帶給他們許多煩惱。

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將這段影片分享給你,願每個人都能回歸我們本來的豐盛富足狀態,活在喜悅之中。

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1. 文章標題:正面的情緒會贏得正面的回應
2. 轉載作者:轉載自心光網 (http://www.lightweb.com.tw)
3. 來源網址:http://www.lightweb.com.tw/articles6/95/621.html

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今日笑了沒?

每天都要讓自己一大笑喔!^_^

特選可愛的、甜美的笑容送給大家喔!!^_^

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我不需變「正常」,我只需要作「自己」、定義自己的「完美」!

人生檔案>

力克.胡哲,現年28歲,21歲那年取得會計及財務規劃雙學位從大學畢業,2005年被提名為澳洲年度楷模青年,出版過兩支 DVD一本書。他的興趣是釣魚、游泳、潛水和衝浪。對了,忘了提一下:他出生時罹患海豹肢症,天生缺乏手腳這些「基本配備」,但老爺幫他配備了驚人的決心 和其他恩賜。擁有陽光笑臉的他居然說:他是老天爺的「限量特製品」

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    如果沒有經過蛹的過程,毛毛蟲不會變成蝴蝶。

    那必然是個痛苦的過程,沒有亮光,沒有出口,只能等待,不知道下一步會怎樣。

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我們該慶幸生命中有很多難過的經驗,才會有令自己難忘的體會。

和一位年輕的女性朋友經過某處社區的麵攤。

當時並非用餐時間,她突然要我陪她去吃一碗湯麵。

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 如果仔細觀察週遭的人們,也許會驚訝地發現,真正快樂的人愈來愈少。

 那麼,讓我們來談談「情緒障礙」吧!當情緒莫名奇妙地低落、沮喪,

 不自覺地想哭,不想出門、不想見人,動不動就發脾氣,卻完全不曉得為何這樣時,

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