疾病跟身心症狀的爆發,來自負面能量的壓抑、累積、扭曲、變形
負面能量為什麼會壓抑、累積、扭曲、變形呢?
因為你常常累積負面能量的對象,
疾病跟身心症狀的爆發,來自負面能量的壓抑、累積、扭曲、變形
負面能量為什麼會壓抑、累積、扭曲、變形呢?
因為你常常累積負面能量的對象,
早安!今早我自己的祈禱: Good morning! My prayer this morning:
上天感謝你聽到我的祈禱 Thank you heaven for hearing my prayer
我是紀雅芹 I am Yava Chi
憤怒是自然又正常的情緒。嬰兒也會抓狂,但是他們生完氣就結束了。很多人都學到憤怒是不好、不禮貌,或是無法接受的。我們學到吞下憤怒。這些憤怒 沈澱在我們的身體裡,在關節和肌肉裡,慢慢累積,變成怨懟。一層又一層被壓抑的憤怒轉變成怨恨,會造成不舒服(dis-ease)的狀況,像關節炎、各種 疼痛,甚至是癌症。
透過念頭觀察強烈的情感或痛苦——特別是與愛有關的痛苦——起初也許讓人覺得有些怪異,但如果你能慢下來觀察一番,你會發現總是有一個特定的想法引發了讓人緊張的情緒。
對於愛的焦慮,就是由一些簡單而稚氣的念頭引起的,那些念頭人人都有,連九十歲的人也不例外。「我需要你的愛。」「如果沒有你,我就 會迷失方向。」這類未經質疑的想法假裝將你引向愛,實際上,它們是通往愛的障礙。
NLP的創始人理查‧班德勒是一個超級天才,他在念數學研究所博士班時,既然覺得功課太簡單沒啥挑戰性,於是就把注意力放在他感興趣的心理學上,幫幾位重量級的心理諮商界大咖作錄音轉文字檔的工作,他和友人約翰‧葛瑞德便在這些錄音之中發現了這些大師都沒有注意到的治療技巧精髓,進而演化成現在的 NLP。
如果仔細觀察週遭的人們,也許會驚訝地發現,真正快樂的人愈來愈少。
那麼,讓我們來談談「情緒障礙」吧!當情緒莫名奇妙地低落、沮喪,
不自覺地想哭,不想出門、不想見人,動不動就發脾氣,卻完全不曉得為何這樣時,