首先,找一個安靜的地方,在那裡你覺得平靜,安全,不受到外界的干擾,然後舒適的坐下。雙腿平放在地上,打開雙手放在大腿,手掌朝上,准備接收來自神的恩寵和神聖能量。
請求神用白色的聖靈之光環繞你,感覺祂慈愛的溫馨擁抱你,將你的憂愁和負荷納入祂散發著淨化和治療能量的光輝中。
這個光愛憐你的雙腿,每個肌肉因為它的接觸而放松,腳底…… 腳背……每一個腳趾……釋放出痛苦和緊張……你感到鎮靜……感到平靜^I曼慢的……身體的細胞記起了它們最健康、最具活力的時刻……隨著光慢慢往上流動,回到細胞最健康的時侯……
首先,找一個安靜的地方,在那裡你覺得平靜,安全,不受到外界的干擾,然後舒適的坐下。雙腿平放在地上,打開雙手放在大腿,手掌朝上,准備接收來自神的恩寵和神聖能量。
請求神用白色的聖靈之光環繞你,感覺祂慈愛的溫馨擁抱你,將你的憂愁和負荷納入祂散發著淨化和治療能量的光輝中。
這個光愛憐你的雙腿,每個肌肉因為它的接觸而放松,腳底…… 腳背……每一個腳趾……釋放出痛苦和緊張……你感到鎮靜……感到平靜^I曼慢的……身體的細胞記起了它們最健康、最具活力的時刻……隨著光慢慢往上流動,回到細胞最健康的時侯……
》陳一德醫師:「修行就是修改行為,而催眠是幫助我們修改行為的最佳工具!」
陳一德醫師原本是位資深的開業牙醫,然而十餘年前赴紐西蘭學習催眠後,卻搖身一變成了合格的催眠師。其後兩年,他藉由催眠協助過無數有緣人。由於深深覺得催眠是十分有效的助人工具,因此1998年他進一步赴美進修催眠課程,成為國內首位經「美國催眠師學會」(NGH,National Guild of Hypnotists)認可的催眠訓練師。