天使之心能量工作坊 - Yava -

有些話想說，但表達方式真的很重要，

我並非不想說，卻缺乏一點勇氣，一點面對的衝動。

或許，我仍然有恐懼是丟不開得，

是恐懼說出來之後的狀況，不知道會是如何吧？

可奧修教導我們，未來本來就是未知的，

越是想要確定，越是恐慌。

人生，就是不斷的在冒險而已。

我要丟掉自己的負面言語，

避免將自己的言語中有怪罪以及受害的意味。

*你為什麼都不關心我？為什麼都不打電話給我？

＝＞我沒有接到你打來關心我的電話。

＝＞我希望你不僅是透過行動，也透過語言來主動對我表達關心。

*為什麼你感到不耐煩，或生氣？這有什麼好氣的？我也不高興。

＝＞你對於這件事情的想法、看法、感覺是什麼？

＝＞我想知道你對這件事情的想法看法，想更瞭解你一點。

*你讓我很沒有安全感，不知道未來在哪裡？

＝＞或許我們比較少去談到這些，所以比較不瞭解你的想法，

　　所以我比較會胡思亂想，自己編劇情，連帶的自己也不安了。

＝＞請你告訴我你對我的看法感覺，包括不滿的、滿意的，

　　知道你的想法，會讓我更有安全感，知道我確實在你心中是重要的。

看過一篇文章，

兩個人在一起，在不穩定的時候，在吵架的時候，

總是會覺得，大不了就分手。

這樣的意念，造成冷戰或是不溝通或是賭氣或是硬碰硬。

要分手，其實很簡單，誰也都不想被傷害。

可是戀愛，最難的是堅持著『我們要永遠在一起』的意念喔！

嗯～

希望大家都可以找到一個讓你有想要跟它一輩子在一起的那個人！^_^