自然法則是無所在無所不在，至小無內至大無外，
管理宇宙一切萬有的隱性秩序。
其作用範圍是覆蓋一切的時空界域：無始無終，無邊無際。
它是宇宙的驅動 程式、宇宙的運行規律、宇宙的遊戲規則。
它界定了宇宙間萬事萬物的內在聯繫與互動關係。
它界定了「力」的關係：作用力與反作用力。
自然法則的三大定律：
吸引定律 Law of Attraction、
自主創造定律 Law of Deliberate Creation、
放任自流定律 Law of Allowing。
自然法則的三大本質：
一切的本質都是能量 (Everything is about energy)
一切的本質都是振動 (Everything is about vibration)
一切的本質都是吸引定律在運動 (Everything is about Law of Attraction)
◎ 信念沒有對錯，同頻吸引：創造實相的信念
這個宇宙，並不是一個你對我錯，或我對你錯的二分世界，
只能二選一。因為吸引定律讓每一個人都是「對」的。
你相信什麼，你就會創造什麼；你創造什麼，你就會看見什麼；
你看見什麼，就會回過頭來證明自己原先的想法是「對」的……。
你的信念總是自我證明的，你所不相信的總是自我證偽的。
你的信念總是創造實相（事實）回過頭來支撐自己，自己是對的。
◎ 吸引定律說：同頻共振，同質相吸。創造定律說：你得到你所聚焦的。
所以，不同的人有不同的想法，不同的想法形成不同的信念，
不同的信念創造不同的實相，不同的實相都各自回過頭來證明自己原先的想法是對的。
這就是為什麼，大家都各執一辭，言之鑿鑿地向別人強調：
「我說的是真的，我是有事實依據的，我是有統計資料的……我是有證據的！」。
其實，在吸引定律之下，每個人都是對的，
因為每個人都能夠找到事實依據支撐自己的想法。
其實，我的對不會使你變成錯，你的對也不會使我變成錯。
因為，我們各自創造不同的實相，活在自己的世界裡。
在吸引定律底下，宇宙可以同時容納不同並且互相矛盾的實相並存並行！
吸引定律讓我們每個人，住在同一個地球上，活在不同的世界裡……，
這就是吸引定律在玩的把戲。過去如此，現在如此，未來也如此……。
◎ 吸引定律：宇宙的驅動程式
宇宙已經內建了解決動力與軌跡的驅動程式，
它是物質底層自動化運作的根據，這物質底層的秩序就叫做吸引定律。
自動化的意思是：只要對於你想要的東西聚焦並且調和能量，
做到一致性與穩定性，你要的東西就會向你移動，
在未來的某個時間點與你交會（Rendezvous）。
任何刻意爭取的行動都不是必要，只要心血來潮
（也就是靈機一動，收到源頭給你信號的時候）之際乘風而起，
禦風而行（Gone with the flow）就可以了。
這種自足動力是物質底層內建的，來自同頻同質的東西先天上就是會共振相吸，
所以外力的強加不但不是必要的，有時候反而會構成干擾。
這就是為什麼《與神對話》裡面說到
要「放手由他」（Let Go and Let God）就是這個意思，
也就是要符合放任定律！
◎ 創造：宇宙沒有意外
1. 創造是什麼？
創造就是帶入經驗。有意識地，選擇性地，只把自己要的帶入經驗，
叫作自主創造。無意識地，把自己要的不要的都混雜在一起帶入經驗，
叫作默許創造。
2. 創造是什麼樣的一個過程？
把需要的人事物時空，以正確的組合排列牽引到位，
讓所要得以帶入經驗的一個過程。需要的人事物時空，
以正確的組合排列牽引到位，佛家叫作：因緣和合。
並且，必要的條件一個都沒有少，佛家叫作：因緣具足。
因緣具足才能發生，才能成事。所以說，宇宙裡沒有意外。
◎ 能量層面發生的事：轉化為現實
一切的發生，都需要兩樣東西，一個是動力，另一個是軌跡。
一切的發生，都必須有能量驅動，驅動必要的人事物時空；
而且所有必要的人、事、物、時空，必須以特定的組合排列，走到一起。
否則不可能成事，否則所發生的必然是另一個樣子。
要做到力度恰好，序列恰巧，其精確程度非人力所能夠調控與操縱。
所以，一切在物質層面剛要發生的，其實已經在能量的層面發生過了。
一切在物質層面剛要開始的，其實已經在能量的層面完成掉了。
所以宇宙裡是沒有意外的，所有的意外，只是無意中，
不知不覺地聚焦在所要（或所不要）的默許創造罷了！
◎ 外在世界是內在世界的反應：自我創造和默許創造
外在世界是內在世界的倒影與反映……。
發生在你身上的事，事先已經在你內心中發生過一遍了。
你所經驗的，都是你曾經帶著情緒想過的，否則不會發生……。
分別在於你是自覺地想（自主創造）還是不自覺地想（默許創造），
但無論如何吸引定律都同樣的作用到你的身上。
意外的驚喜表示你不自覺地想了你要的，
意外的挫敗表你不自覺地想了你不要的，
就這麼簡單而已。外在世界與內在世界只是一體的兩面而已。
◎ 行動不是創造的最有力工具 ：意念才是王道
以意念創造，用行動收割，借肉身體驗。
你最大的創造力不在於肉體，而在於意念……。
所以，當你想要通過肉體的行動，迫使一些事情發生，
你會發現到阻力重重，並且事倍功半。
物質的最底層是能量，而意念本身也是能量，
從能量的層面下手，就是從最底層去改變整個實相。
一切都那麼的輕鬆自然，省事不費力。
行動，只有出自與意念調和一致的時候，才是具有創造力的；
當行動與意念背道而馳的時候，當你從匱乏的感覺源點出發的時候，
你所採取的行動都是徒勞無功的。
只有能量調和一致的時候，行動才是具有生產力的；
當能量自我抵觸的時候，行動是沒有生產力的。
所以，在調和能量之後再採取行動，你就會一路順風；
在調和能量之前就採取行動，你就會困難重重。
行動，是享受過程中自己喜歡的部分的一種方式。
行動的主要目的不是用來創造，而是用來收割--收割意念創造的成果。
然後用你的肉身，來慢慢咀嚼它的甘美，享受自己的造物。
行動是身體的作為，造作。
用行動創造，就是希望通過身體做出某些動作，就能夠帶來自己想要的結果。
我們並沒有排除行動作為創造的其中一項工具，
我們只是說，行動不是最決定性的關鍵因素。
因為物質只是能量的外延，而行動只是意念的外延。
當你還沒有調和能量，你採取的行動通常都是徒勞無功的。
當你調和好能量，你會接收到靈感在適當的時候採取適當的行動，
去收割你的造物。你會採取很精準經濟的行動，而不是盲目龐雜的行動。
創造是先在能量的層面完成了，才到物質的層面收割。
能量的層面完成了再行動則左右逢源，如有神助；
能量的層面完成之前就躐等冒進則左支右絀，碰壁處處。
創造的核心在意念，在能量。
行動和顯化只是意念和能量的外延，屬於創造的下游與末端。
你所願和你所信－都會實現，專注你想要的。
當你只是聚焦在你想要的，宇宙就對你說：如你所願！As you wish！
當你總是聚焦在習慣相信的，宇宙就對你說：如你所念！As you believe！
當所願與所念合一，你總是得到所要的，毫無例外。
當所願與所念分離，你卻會得到你想得比較多的。
而通常我們想得比較多的，是信念而不是意願。
因為信念是我們「習慣總是這樣想」，是相對穩定而頑固的，
而意願往往被信念層層圍繞，突圍不出來……。
所以，當你總是想你所要的，你會得到；
當你總是想你不要的，你也會得到！
不管你怎樣想，你都對，因為吸引定律讓每一個人都是對的。
◎ 唯心、唯物：主觀、客觀
主觀是成形中的客觀，客觀是顯化了的主觀。
主觀與客觀只是一體的兩面，不可分割。這是一，不是兩個
獨立存在的東西，所以說：不二法門，就是這個意思。
主觀的意念，與客觀的物質，會互相轉化。
能量與物質，只是同一個宇宙源能的不同面向與顯象。
你所持續聚焦的，都會轉化成物質，並且終將在肉身的層面體驗它。
唯心論與唯物論都各執一詞，其實心物不二，互相轉化。
◎ 放任定律：享有終極自由的終極關鍵
放任定律說：如果我要享有自己的自由，
我就必須放任別人享有他們自己的自由。
如果一個人不相信吸引定律，他就無法相信創造定律；
如果一個人不相信創造定律，他就不可能相信放任定律。
每一個定律是下一個定律的基礎。
每一個人創造自己的實相，沒有任何人能夠未經邀請而擅自闖入他人的經驗造案，
沒有任何人能夠強塞不要的經驗給另一個人。
就算是表面上看起來的迫害勉強，其本質也是出自共振和鳴的自然！
吸引定律與創造定律明定了：
你所想的就是你所創造的，一切都是還歸己身的，
一切都是「包含性的」而不是「排他性的」，
任何你所聚焦的都會被你的磁場包含進來。
所以，如果你放任別人做自己喜歡做的事，
其實你就是放任自己做自己喜歡做的事；
如果你放任別人自由選擇他們所要的，
你就是放任自己自由選擇自己所要的。
反過來說，當你不能夠放任別人，你同時也失去自己的自由了！
因為，當你不能夠放任他人，你必然聚焦在自己所不要的；
當你聚焦在自己所不要的，你必然會吸引來自己所不要的！
只有放任，你才能夠純然地聚焦在自己所要的，進而吸引來自己所要的。
所以，放任定律是一個人享有終極自由的終極關鍵，
因為它是和創造定律是密切相關的，而創造定律是和吸引定律是密切相關的。
這三大定律構成了自然法則不可分割的三位一體。
◎ 放任的定義
放任，即是放手由他，任由他。
放任即是放下想要操縱、控制他人與環境的欲望（控制外在的世界的欲望），
讓自然法則照著自己的方式走，而不施加人為的干預或插手。
放任就是允許自己做回自己，也允許別人做回別人。
◎ 保持透明
當你體察四周人們的能量、想法和感受，
仍然可以保持寧靜而安住於自己的能量中，可謂之「透明」。
當你透明，你可以與各種人自在的相處。
即使周圍的能量與你不太調和，
你都可以試著欣賞其正面意義，發掘前往更高的道途。
你不需要創造完美的環境、消除一切負面因素或離群索居，才能獲得靈性成長。
你在此學習立於地球各式能量中，成為你的大我。
即使周圍的人們與你不同調，你依然能夠成長、發現心中的愛。
你的強健來自於從一切負面情境的歷練，從內在發掘自己的力量和方向。
看看你此刻的環境，是否圍繞在讓你不舒服的人或能量當中，
把他們視為教導你變成透明，提供你靈性成長的機會。
何種情緒能量是你最難與之和平共處的：
憤怒、挫折、焦慮、不耐、傷心、抱怨、迂腐、固執、冷漠、
無力感、怠惰、迷惘、消極、無助、窮困、操縱或支配？
這些正是你需要加強透明度的情緒，以增進靈性成長和獲取更多能量。
你可以換工作或搬離討厭的鄰居以避開這些能量，
不過你依然會吸引來類似能量的人們，直到你學會 在其中保持平衡和安住於內心。
一、變成透明，不評斷他人的行為
變成透明，開始不隨他人的作為反應。
當你對別人的行為產生情緒，你對他們的能量就不是透明的。
當你的行為發自平靜與明晰而非情緒反應，這將是產生最佳結果的行為。
當他人威脅恐嚇或試圖控制你時，想像他們不過是一寸高。
如此你還會以相同的方式反應嗎？
當人們憤怒或挑釁時，把他們看成是小孩子鬧脾氣，
因為他們表現的是小我（their little selves）而非大我。
如果某人表現出非你期待的行為，愛他、接受他而非對他發怒。
你可以藉由練習回想自己以往受困擾的情境，想像自己以愛回應。
例如，想像自己和冤家或拉扯你權力鬥爭的人交談。
與對方抗爭只會把你降到他的水準，
相反的，讓自己圍繞著光，使你的能量更加美麗、打開心門，
但拒絕他混亂的能量進入自己的生命。
你可以選擇讓對方的情緒宛如不同的頻率組成，順利的通過自己。
二、傳送愛轉化環繞你的能量
當你增進透明度，你將吸引反應自己內在平靜與安詳的環境到生活中，
而少有無禮或負面的人接近。你愈能慈愛他人，愈能對他人的情緒狀態透明。
「明白自己的能量狀態」是一個參考點，藉此瞭解自己是否受到周圍的能量影響。
很多人在群體中會無意識的「配合」其它人的能量。
你或許對其他人的感覺很敏銳，而能夠體驗寬廣的情感範圍。
因為，眾人集體的情緒能量創造出可以視為你們和其它實相層面的「氣候」。
下一次當你與人相處時，留意自己是否無意識的配合他們的能量。
當他們快速談話時，你的呼吸是否加快？你的說話速度也隨之加快？
當別人沮喪時，你是否壓抑自己的喜悅，加入他們的情緒？
他人憤怒時，你也隨之生氣？
開始注意自己的呼吸，因為你可能正配合其它人的呼吸。
配合呼吸是開啟你迎向自己不想要的思維與能量之無意識行為。
緩慢平靜的呼吸，如此你可以更容易保持平靜、安住於心。
當你的發展愈高，你可能選擇轉變能量而非只是變成透明。
在更高度的成熟發展下，你可以承接他人較濃密不協調的能量，以協助他們轉化、釋放能量。
你們偉大的導師樂意接受人們的負面能量，
轉化為較高頻率的正面能量和愛，再迴向給人們。
在你有能力發揮承接轉化的技能之前，
僅僅對他人的能量變成透明是比較恰當的作法。
當你經歷喜悅、快樂時，你正與星光次元的較高層面共振，
而消解你許多的不和諧情緒。
你不需要為了消溶負面情緒而置身其中，因為每當你感到平靜安詳，
即是提升自己的振動而開始釋放不和諧的情緒。
三、任何時候你都有能力以自己想要的方式感覺
你能夠感到安詳、平靜、安住心中和平衡，無論旁邊是誰或發生什麼事。
當你學會變成透明，你將會發現自己更敏銳，
因為它賦予你極大的好處是在持續精進的層面中感應能量的能力。
你的敏銳是一項禮物：讓你更準確的分辨周圍的狀況、決定行動方針、
進入充分覺察的環境和可能性。
你的平靜安詳將是協助提升他人的意識，幫助他人的禮物。
你總是活在當下：警覺、覺察、高度敏銳。
你不斷增進的活力、熱忱和成長激發周圍每個人的成長。
保持寧靜和透明般的，覺察、敏感、明白--自己和周圍的能量氛圍。
覺察就好像那燈光，燈越亮，負面能量就消失了！
「我做我的事情，而你則做你的事情。
我不去做你們所期望我做的事，你也不要去做他人對你所期望的事！」
----格式塔療法，美國精神病學家弗雷德里克‧帕爾斯的祈禱詞。
◎ 健康的人是「此時此地」 的人
1. 生活在現在：不要老惦記明天發生的事，也不要總是懊悔昨天發生的事，
把你的精神集中在今天要做什麼上。
2. 生活在這裡：對遠方的事、無能為力的事，擔憂是無所幫助的。
你現在就生活在此處此地，而不是遙遠的其他地方。
3. 停止猜想，面向實際：很多心理上的障礙，往往是沒有實際根據的「想當然」造成的。
4. 暫停思考，多去感受：強調在思考基礎上的「感受」，感受可以調整、豐富你的思維，
不要把自己變成一台失去感情的機器。
5. 接受不愉快的感情：愉快和不愉快是相對而言的，因此，
正確的態度是--既要接受愉快的情緒，也要有接受不愉快情緒的思想準備。
6. 不要隨意下判斷：對他人態度和處理人際關係的正確做法應該是--先不要對人下判斷，
先要說出你是怎樣認為的。這樣做就可以避免和防止與他人不必要的摩擦和衝突，
自己也可以避免產生無謂的煩惱與苦悶。
7. 不要盲目的崇拜偶像和權威：他們會禁錮你的頭腦，束縛你的手腳。
不要盲目的附和眾議，從而喪失獨立思考的習性；
也不要無原則的屈從他人，從而剝奪自主行動的能力。
8. 我就是我：不要說我若是……，應該從自己的起點做起，充分發揮自己的潛能。
不必怨天尤人，先從我做起，從現在做起，
竭盡全力發揮自己的才能，做好我能夠做的每一件事。
9. 對自己負責：自己做事自己承擔責任。不要逃避責任，不要埋怨別人和強調客觀。
10. 正確的自我估計：把自己擺在準確的位置上。
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